Im Trainingszentrum Seminarhalle stehen je nach Gruppengröße ausreichend Mattenflächen zur Verfügung. Ebenso ist ein Matten- sowie ein Kraftraum vorhanden. Außerhalb der nachstehenden Trainingstage sind in Absprache auch Sondereinheiten am Freitag und an den Wochenenden möglich.
Parallel, vor oder nach dem Mattentraining kann auch der Kraftraum genutzt werden. Für die erstmalige Teilnahme am Training ist eine Voranmeldung erforderlich.
Nach spätestens 3 Schnuppereinheiten erfolgt ein Perspektivgespräch über den Vereinseintritt.
[Hinweis: abweichende Regelungen für Feiertage und Ferienzeiten sind möglich]
| Tag | Gruppe | Uhrzeit, Ort |
| Montag | 5 – 8 Jahre Kinderkampfschule Mädchen und Jungen |
17:45 – 19:00 Uhr, Seminarhalle |
| 9 – 13 Jahre Mädchen und Jungen |
17:45 – 19:15 Uhr, Seminarhalle | |
| ab 14 Jahre Frauen, Männer |
19:15 – 20:45 Uhr, Seminarhalle | |
| Mittwoch | 5 – 8 Jahre Kinderkampfschule Mädchen und Jungen |
17:45 – 19:00 Uhr, Seminarhalle |
| 9 – 13 Jahre Mädchen und Jungen |
17:45 – 19:15 Uhr, Seminarhalle | |
| Freitag | ab 14 Jahre Frauen, Männer |
19:15 – 20:45 Uhr, Seminarhalle |