Im Trainingszentrum Seminarhalle stehen je nach Gruppengröße ausreichend Mattenflächen zur Verfügung. Außerhalb der nachstehenden Trainingstage sind in Absprache auch Sondereinheiten möglich. Ergänzend zum Mattentraining kann auch der Kraft-/Gewichtheberraum genutzt werden.
Für die erstmalige Teilnahme am Training ist eine Voranmeldung erforderlich. Nach spätestens 3 Schnuppereinheiten erfolgt ein Perspektivgespräch über den Vereinseintritt.
[Hinweis: abweichende Regelungen für Feiertage und Ferienzeiten sind möglich]
| Tag | Gruppe | Uhrzeit, Seminarhalle |
| Montag | Kinderkampfsportschule 5 bis 8 Jahre, Jungen und Mädchen | 17:45 – 19:00 Uhr, Seminarhalle |
| 9 bis 13 Jahre, Jungen und Mädchen | 17:45 – 19:15 Uhr, Seminarhalle | |
| ab 14 Jahre, Männer und Frauen | 19:15 – 20:45 Uhr, Seminarhalle | |
| Krafttraining/Gewichtheben | 19:45 – 21:15 Uhr, Kraftraum | |
| Mittwoch | Kinderkampfsportschule 5 bis 8 Jahre, Jungen und Mädchen | 17:45 – 19:00 Uhr, Seminarhalle |
| 9 bis 13 Jahre, Jungen und Mädchen | 17:45 – 19:15 Uhr, Seminarhalle | |
| Krafttraining/Gewichtheben | 19:45 – 21:15 Uhr, Kraftraum | |
| Donnerstag | Krafttraining (Sondertraining) ab 14 Jahre | 18:00 – 19:30, Kraftraum |
| Freitag | ab 14 Jahre, Männer und Frauen | 19:15 – 20:45 Uhr, Seminarhalle |
| Krafttraining/Gewichtheben | 19:45 – 21:15 Uhr, Kraftraum |
Die Seminarturnhalle ist gut mit allen Verkehrsmitteln erreichbar und verfügt über ausreichend Parkmöglichkeiten im Rötlensweg.
